Illustration en construction
Maquette de l'interface OSCAR : barre latérale à gauche et 4 à 5 courbes empilées (Flow Rate, Events, Pressure, Leak)
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OSCAR, c'est pour qui ?
Pas besoin d'être ingénieur pour s'en servir. Mais soyons honnêtes : ce n'est pas un outil grand public. Vous êtes au bon endroit si vous vous reconnaissez dans l'un de ces profils.
Profil 1
Le curieux
Votre IAH résiduel est correct, mais vous voulez comprendre ce qu'il y a derrière. OSCAR vous montre comment vous respirez vraiment.
Profil 2
Le patient qui galère
Vous êtes sous CPAP depuis des mois mais vous ne vous sentez pas mieux. OSCAR aide à repérer la flow limitation, les fuites, la position sur le dos, les apnées centrales résiduelles.
Profil 3
Le power user
Vous avez compris les bases et voulez affiner (EPR, rampe, pression min et max). OSCAR est votre tableau de bord.
Pas pour vous si votre traitement fonctionne bien (IAH résiduel < 5, vous vous sentez reposé). Pas la peine de vous compliquer la vie : continuez votre suivi habituel.
Installation : 5 minutes
Téléchargez la dernière version depuis le site officiel sleepfiles.com/OSCAR (méfiez-vous des copies non officielles sur d'autres sites). Version actuelle : 2.1.0, publiée le 9 octobre 2026.
OSCAR-2.1.0-Win64.exe
Installateur classique, pour Windows 10 et 11. Windows 7, 8 et 8.1 ne sont plus supportés.
Deux fichiers .dmg : Apple Silicon ou Intel
Prenez celui de votre processeur (Apple Silicon : macOS 13 ou plus ; Intel : macOS 15.7 ou plus). Si macOS bloque l'ouverture, suivez le guide d'installation Mac d'ApneaBoard.
Paquets .deb (Debian, Ubuntu, Raspberry Pi OS)
Choisissez le paquet de votre distribution et de votre version sur la page de téléchargement.
Paquet .deb, via Linux
Activez Linux dans les paramètres du Chromebook, puis installez le paquet .deb (AMD64 ou ARM64 selon l'appareil).
OSCAR 2.0 a changé la façon de ranger les données (une base locale). Si vous utilisiez la version 1.x, la 2.0 propose de convertir vos anciennes données au premier lancement, et les deux versions peuvent cohabiter. OSCAR est mis à jour quelques fois par an : vérifiez la version si vous changez de machine, la liste des appareils compatibles s'élargit.
Premiers pas : importer vos données
Éteignez votre CPAP et retirez la carte SD
La carte se trouve généralement sur le côté ou à l'arrière de la machine. Appuyez dessus pour la libérer. Ne tirez pas dessus brutalement.
Branchez la carte sur votre ordinateur
Lecteur SD intégré, ou adaptateur USB-SD (5 à 15 €). Surtout : ne formatez jamais la carte, même si Windows le propose : vous perdriez vos données.
Lancez OSCAR et importez
Au premier lancement, créez un profil (votre nom ; vos données restent sur votre ordinateur). Puis importez les données de la carte SD depuis l'écran d'accueil ou le menu Fichier. OSCAR reconnaît automatiquement le modèle de machine.
Remettez la carte dans la machine
Ne la laissez pas longtemps dehors : sans carte SD, votre CPAP n'enregistre pas les données détaillées. Pour un suivi régulier, comptez 5 minutes de copie par semaine.
Les courbes principales à comprendre
OSCAR affiche une dizaine de graphiques par nuit. Commencez par ces 6-là, qui couvrent l'essentiel.
Flow Rate (courbe respiratoire)
AvancéLa donnée la plus précieuse : votre respiration seconde par seconde. Elle permet de repérer la flow limitation, le palatal prolapse, la respiration de récupération et les hypopnées discrètes que la machine n'a pas marquées.
Event Flags
Tous niveauxLes événements détectés par la machine : OA (apnée obstructive), CA (apnée centrale), H (hypopnée), RERA, FL (flow limitation), Snore. Une couleur par type.
Pressure
Tous niveauxLa pression délivrée par la machine, en cmH₂O. En APAP, vous voyez comment elle s'adapte ; en CPAP fixe, la ligne est plate. Aide à voir si la pression actuelle suffit.
Leak Rate
Tous niveauxLes fuites au-delà de l'évent calibré du masque, en L/min. Seuil de ResMed : 24 L/min. Au-delà, le traitement perd en efficacité. Indispensable pour ajuster le masque.
Snore
IntermédiaireLe ronflement résiduel sous CPAP. Un ronflement élevé malgré la machine signale une pression insuffisante, ou un masque qui fuit.
Tidal Volume / Minute Vent
ExpertLe volume d'air par cycle respiratoire et par minute. Utile en BiPAP ou en ASV pour vérifier la ventilation. Niveau clinique.
À retenir
La courbe la plus parlante, c'est Flow Rate (le débit respiratoire). C'est elle qui révèle ce que la machine ne marque pas toujours : flow limitation, palatal prolapse, menton qui tombe sur la poitrine, respiration périodique. Apprenez à la lire avant tout le reste.
Ma machine est-elle compatible ?
OSCAR fonctionne avec les machines qui enregistrent les données détaillées sur une carte SD. Voici l'essentiel (liste complète et à jour sur le site officiel).
| Marque | Modèles | Statut |
|---|---|---|
| ResMed |
| ✓ Compatible |
| ResMed |
| ✓ Compatible (avec une carte SD ajoutée) |
| ResMed |
| ✗ Non compatible (pas de stockage local) |
| Philips Respironics |
| ✓ Compatible |
| Philips Respironics |
| ✓ Compatible |
| Fisher & Paykel |
| ✓ Compatible |
| DeVilbiss |
| ✓ Compatible |
| Löwenstein (anciennement Weinmann) |
| ✓ Compatible (depuis OSCAR 2.0 et 2.1) |
Cas particulier, la ResMed AirSense 11 : cette machine est livrée sans carte SD, mais elle a bien un lecteur. Achetez une carte SD (FAT32, 32 Go maximum) et insérez-la : la machine y enregistre ses données comme l'AirSense 10, et OSCAR les lit sans souci.
DreamStation 2 : compatible. Utilisez une version récente d'OSCAR.
Limites et précautions
- OSCAR ne modifie rien sur votre machine. Il ne fait que lire. Pour changer la pression ou les réglages, il faut passer par le menu clinicien de la machine, à discuter avec votre médecin du sommeil.
- Interpréter les données demande un minimum de connaissances. Un IAH résiduel de 6/h n'est pas forcément un problème si vos symptômes sont stables. À l'inverse, un IAH de 2/h avec une grosse fuite et de la flow limitation peut en être un.
- Ne remplace pas le suivi médical. OSCAR est un complément, pas un substitut. Votre centre du sommeil et votre prestataire CPAP restent vos référents officiels.
- Confidentialité : OSCAR garde vos données sur votre ordinateur. Rien n'est envoyé en ligne (contrairement à SleepHQ ou aux apps des fabricants). Plus privé, mais c'est à vous de gérer la sauvegarde.
OSCAR ou SleepHQ : lequel choisir ?
Les deux outils couvrent en grande partie les mêmes données. Le choix dépend surtout de votre profil.
| OSCAR | SleepHQ | |
|---|---|---|
| Prix | 100 % gratuit | Gratuit à vie (1 appareil, 30 derniers jours) ; Pro à 14,90 USD par mois ou 149 USD par an |
| Plateforme | PC, Mac, Linux | Navigateur web (tout système, mobile compris) |
| Import des données | Carte SD, à la main | Carte SD, ou automatique avec le Magic Uploader (vendu à part) |
| AirSense 11 | ✓ Avec une carte SD ajoutée | ✓ Avec une carte SD ou le Magic Uploader |
| Stockage | Sur votre ordinateur (privé) | En ligne |
| Partage avec le médecin | Export PDF ou image, à la main | Lien de partage |
| Courbes détaillées | Très détaillées (la référence) | Bonnes, plus visuelles |
Mon conseil de technologue
Commencez par la version gratuite de SleepHQ si vous avez une ResMed AirSense 10 ou 11, ou une F&P : c'est plus simple, l'interface est moderne, et vous aurez les vues qui comptent vraiment. Passez à OSCAR si vous voulez aller plus loin, ou pour les autres machines.
Voir le guide SleepHQ →Questions fréquentes
Prochaine étape
Vous avez vos premières données, et maintenant ?
Voyez comment interpréter votre rapport CPAP (IAH résiduel, fuites, pression, observance) avec notre décodeur interactif. Et si vous voulez en discuter, la communauté ApneaBoard analyse gratuitement vos exports OSCAR.
Voir aussi
