Illustration en construction
Mockup interface OSCAR : sidebar gauche + 4-5 courbes empilées (Flow Rate, Events, Pressure, Leak)
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OSCAR, c'est pour qui ?
Pas besoin d'être ingénieur pour s'en servir. Mais soyons honnête : ce n'est pas un outil grand public. Vous êtes au bon endroit si vous reconnaissez l'un de ces profils.
Profil 1
Le curieux
Votre IAH résiduel est correct mais vous voulez comprendre ce qu'il y a derrière. OSCAR vous montre comment vous respirez vraiment.
Profil 2
Le patient qui galère
Vous êtes sous CPAP depuis des mois mais vous ne vous sentez pas mieux. OSCAR aide à identifier flow limitation, fuites, position dorsale, apnées centrales résiduelles.
Profil 3
Le power user
Vous avez déjà compris les bases et voulez optimiser finement (EPR, ramp, pression min/max). OSCAR est votre tableau de bord.
Pas pour vous si votre traitement fonctionne bien (IAH résiduel < 5, vous vous sentez reposé). Pas la peine de se compliquer la vie. Continuez votre suivi habituel.
Installation : 5 minutes
Téléchargez la dernière version depuis le site officiel sleepfiles.com/OSCAR (méfiez-vous des copies non-officielles sur d'autres sites).
OSCAR-x.x.x-win64.exe
Installateur classique. Acceptez le SmartScreen Windows (logiciel signé mais peu de téléchargements).
OSCAR-x.x.x-macOS.dmg
Faites un clic droit > Ouvrir la première fois (Gatekeeper). Universel Intel/Apple Silicon.
OSCAR-x.x.x-linux.AppImage ou paquet .deb
AppImage portable, ou paquet Debian/Ubuntu via repo officiel.
Via Linux (Crostini) — AppImage
Activez Linux dans les paramètres Chromebook, puis installez comme sous Linux.
Mises à jour : OSCAR est mis à jour quelques fois par an. Vérifiez la version régulièrement si vous achetez une nouvelle machine (le support s'élargit).
Premiers pas : importer vos données
Éteignez votre CPAP et retirez la carte SD
La carte se trouve généralement sur le côté ou à l'arrière de la machine. Appuyez dessus pour la déloger (système push-push). Ne tirez pas dessus brutalement.
Branchez la carte sur votre ordinateur
Lecteur SD interne (laptops Windows/Mac), ou adaptateur USB-SD (5–15 €). Surtout : ne formatez jamais la carte si Windows propose de le faire — vous perdriez vos données.
Lancez OSCAR, importez
Au premier lancement : créez un profil (votre nom, vos données restent locales sur votre PC). Puis menu Fichier > Importer les données CPAP > sélectionnez la carte SD. OSCAR détecte automatiquement le modèle de machine.
Remettez la carte dans la machine
Ne la laissez pas longtemps sortie : sans carte SD, votre CPAP n'enregistre rien. Pour une analyse régulière, prévoyez 5 minutes hebdomadaires de copie.
Les courbes principales à comprendre
OSCAR affiche une dizaine de graphiques par nuit. Commencez par ces 4–6 qui couvrent 90% des cas.
Flow Rate (courbe respiratoire)
AvancéLa donnée la plus précieuse : votre respiration seconde par seconde. Permet de repérer flow limitation, palatal prolapse, respiration de récupération, hypopnées subtiles que la machine n'a pas marquées.
Event Flags
Tous niveauxLes événements détectés par la machine : OA (apnée obstructive), CA (apnée centrale), H (hypopnée), RERA, FL (flow limitation), Snore. Couleurs par type.
Pressure
Tous niveauxPression délivrée par la machine en cmH₂O. En APAP, vous voyez comment la pression s'adapte. En CPAP fixe, la ligne est plate. Aide à identifier si la pression actuelle suffit.
Leak Rate
Tous niveauxFuites au-delà de l'évent calibré du masque, en L/min. Seuil critique ResMed : 24 L/min en moyenne. Au-delà, le traitement perd en efficacité. Indispensable pour ajuster le masque.
Snore
IntermédiaireDétection du ronflement résiduel sous CPAP. Un snore élevé malgré la machine = signe que la pression est insuffisante, ou que le masque fuit.
Tidal Volume / Minute Vent
ExpertVolume d'air par cycle respiratoire et par minute. Utile en BiPAP/ASV pour vérifier la ventilation. Niveau clinique.
À retenir
La courbe la plus parlante c'est Flow Rate (débit respiratoire). C'est elle qui révèle ce que la machine ne marque pas toujours : flow limitation, palatal prolapse, chin tucking, respiration périodique. Apprenez à la lire avant tout le reste.
Ma machine est-elle compatible ?
OSCAR fonctionne avec les machines qui enregistrent les données détaillées sur carte SD. Voici l'essentiel (liste complète et à jour sur le site officiel).
| Marque | Modèles | Statut |
|---|---|---|
| ResMed |
| ✓ Compatible |
| ResMed |
| ✓ Compatible (depuis OSCAR 1.3.0) |
| ResMed |
| ✗ Non compatible (pas de stockage local) |
| Philips Respironics |
| ✓ Compatible |
| Philips Respironics |
| ✓ Compatible (depuis OSCAR 1.4.0, juin 2022) |
| Fisher & Paykel |
| ✓ Compatible |
| DeVilbiss |
| ✓ Compatible |
| Lowenstein (anciennement Weinmann) |
| ⚠ Partiel |
Cas particulier — ResMed AirSense 11 : cette machine est livrée sans carte SD par défaut. Mais elle a bien un lecteur de carte. Si vous achetez une carte SD (FAT32, max 32 Go) et que vous l'insérez, la machine enregistre les données dessus exactement comme l'AirSense 10. OSCAR (depuis v1.3.0) lit alors ces données sans souci.
DreamStation 2 : supportée depuis OSCAR 1.4.0 (juin 2022). Les données sur la carte SD sont chiffrées mais OSCAR sait les lire.
Limites et précautions
- OSCAR ne modifie rien sur votre machine. C'est uniquement de la lecture. Pour changer la pression ou les réglages, il faut accéder au menu clinicien (procédure spécifique). À discuter avec votre médecin du sommeil.
- Interpréter les données demande un minimum de connaissances. Un IAH résiduel à 6/h n'est pas forcément un problème si vos symptômes sont stables. Inversement, un IAH à 2/h avec une grosse fuite et de la flow limitation peut être problématique.
- Ne remplace pas le suivi médical. OSCAR est un complément, pas un substitut. Votre centre du sommeil et votre prestataire CPAP restent vos référents officiels.
- Confidentialité : OSCAR stocke vos données localement sur votre PC. Rien n'est envoyé en ligne (contrairement à SleepHQ ou aux apps fabricant). Plus privé, mais à vous de gérer la sauvegarde.
OSCAR vs SleepHQ : lequel choisir ?
Les deux outils couvrent à 80% les mêmes données. Le choix dépend surtout de votre profil.
| OSCAR | SleepHQ | |
|---|---|---|
| Prix | 100% gratuit | Freemium (essai gratuit, premium ~10 €/mois) |
| Plateforme | PC / Mac / Linux | Navigateur web (tout OS, mobile) |
| Import des données | Carte SD manuelle | Sync auto (ResMed/F&P) ou upload SD |
| AirSense 11 | ✓ Supporté (avec carte SD ajoutée) | ✓ Supporté (sync auto possible) |
| Stockage | Local (privé) | Cloud |
| Partage médecin | Export PDF/PNG manuel | Lien partage en 1 clic |
| Courbe expert | Très détaillé (référence) | Bon, plus visuel |
Mon conseil de techno
Commencez par SleepHQ en essai gratuit si vous avez une ResMed AirSense 10/11 ou une F&P : c'est plus simple, l'interface est moderne, et vous aurez les vues qui comptent vraiment. Passez à OSCAR si vous voulez aller plus loin, ou pour les autres machines.
Voir le guide SleepHQ →Questions fréquentes
Prochaine étape
Vous avez vos premières données — et maintenant ?
Voyez comment interpréter votre rapport CPAP (IAH résiduel, fuites, pression, observance) avec notre décodeur interactif. Et si vous voulez en discuter, la communauté ApneaBoard analyse vos exports OSCAR gratuitement.
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