Slaapapneu:
alles wat u moet weten.
U snurkt, u bent uitgeput na acht uur slaap, u wordt wakker met hoofdpijn? Misschien is het slaapapneu. In België is 80% van de gevallen nog niet gediagnosticeerd.
Ik vermoed een slaapprobleem
Het vertrekpunt om te begrijpen en in actie te komen
Ik heb net mijn diagnose gekregen
De concrete stappen na uw diagnose
Ik gebruik al een CPAP
Elke dag meer uit uw behandeling halen
Het gaat om een naaste
Begrijpen om beter te kunnen helpen
1 op 5
Belgen heeft slaapapneu
80%
van de gevallen is niet gediagnosticeerd
3×
hoger risico op hart- en vaatziekten
68
slaapcentra in België
Begrijpen, een diagnose krijgen, behandeld worden
Na meer dan tien jaar in het slaaplabo heb ik te veel patiënten zien aankomen na jaren van zoeken. Deze site bundelt alles wat u moet weten, zonder vakjargon.
Wat is slaapapneu?
Hoe het werkt, de verschillende vormen, de risicofactoren. En vooral: waarom het ernstig is als het niet behandeld wordt.
Test uw risico FR
STOP-BANG, Epworth, Berlin: drie gevalideerde vragenlijsten, gratis, met meteen een resultaat. Het duurt 2 minuten.
68 centra in België
Alle door het RIZIV erkende slaapcentra op één kaart. Brussel, Wallonië, Vlaanderen.
De behandelingen
CPAP, kaakbeugel, chirurgie, positietherapie. Wat werkt, wat terugbetaald wordt, wat u moet weten.
Uw traject
Van de eerste twijfel tot de behandeling
Het traject is lang als u niet weet waar u moet beginnen. Dit zijn de stappen, een voor een.
De symptomen herkennen
Vermoeidheid, snurken, hoofdpijn bij het wakker worden...
Een diagnose krijgen
Polygrafie, polysomnografie: de 4 stappen
De RIZIV-overeenkomst voor CPAP
Terugbetaling, de regel van 4 uur, verlenging
Goed starten met CPAP
Praktische tips voor de eerste nachten
Slaaphygiëne FR
Gewoonten en omgeving om beter te slapen
Hulpmiddelen en gidsen FR
Woordenlijst, getuigenissen, lotgenoten
Slaapapneu herkennen
Herkent u zich hierin?
Het lastige aan slaapapneu is dat u het zelf niet merkt. U slaapt, u voelt niets. Maar uw lichaam krijgt het wel te verduren. Herkent u meerdere van deze signalen, dan is het de moeite waard om verder te kijken.
Alle symptomenInteractieve kaart
Een slaapcentrum vinden in België
De 68 erkende slaapcentra in België. Vind het centrum het dichtst bij u, in Brussel, Wallonië of Vlaanderen.
Bekijk de kaart68
Erkende centra
3
Gewesten
100%
Gecontroleerde informatie
Gratis
Toegang tot de kaart
Over deze site
Wie zit er achter deze site?
Mijn naam is Andy Leleux. Ik ben al meer dan tien jaar slaaptechnoloog, gespecialiseerd in CPAP-therapie. Ik startte Association Apnée omdat te veel patiënten pas na jaren zonder diagnose in het slaaplabo terechtkomen. De informatie bestaat, maar ze is versnipperd, vaak in het Engels, of verstopt achter medisch jargon.
Deze site bundelt wat een patiënt in België over slaapapneu moet weten. Geen enkel merk koopt hier een plaats. Alleen gecontroleerde informatie, waar u in de praktijk iets aan hebt.
Praktische tools
Gebruikt u een CPAP?
Dit zijn de hulpmiddelen die ik graag had gehad toen ik patiënten begon te begeleiden. Ze zijn gratis.
Had u iets aan deze pagina?
Bedankt voor uw reactie!